top of page
Stress de baas met je ademhaling.
Spreker: Sander Hilkman
30 min.Kleine zaal 2 - boven
Beschrijving van de workshop
Deelnemers ervaren direct wat ademhaling doet met hun stressniveau. Ze leren hoe ademhaling werkt als schakelaar tussen spanning en rust en krijgen een oefening voor thuis mee.
Tijden workshop
bottom of page